Acasă Podcast "ADIO, STRES!" Detox + Cursuri Rețete Blog Contact Login
Blog culinar
 
Avocado și Nucile: sprijin pentru piele și inimă în perioada menopauzei antioxidanti avocado dieta femei la menopauza magneziu nuci par stralucitor piele riduri Oct 06, 2024

Menopauza și impactul asupra snătății pielii și inimii

Menopauza nu afectează doar echilibrul hormonal, ci și sănătatea pielii și a sistemului cardiovascular. Pe măsură ce nivelurile de estrogen scad, pielea poate deveni mai uscată, își pierde elasticitatea și poate începe să apară un...

Continuă să citești...

Gabriela Constantinescu

Autor de cursuri online & Antrenor de Sănătate

Am peste 25 de ani de experiență în domeniul resurselor umane. De mai bine de 7 ani, am dezvoltat o mare pasiune - aceea de a găti sănătos. Organizez tabere de dezvoltare a creativității (inclusiv prin gătit sănătos). Sunt autor de cursuri online, de E-book-uri rețete simple care să nu dureze mai mult de 20 de minute să le pregătești. Ajut femeile care resimt un stres acut sau cronic să spună: "ADIO, STRES!". Fie ca stresul este cauzat de probleme la locul de muncă, de probleme financiare, de singurătate sau de probleme de sănătate.

Descarcă E-book-ul gratuit "ADIO, STRES!"

Vreau E-book

Ai acces imediat la 63 de tutoriale video 

Vrei să ai acces imediat, nelimitat și fără să depinzi de sesiunile LIVE ale Cursului Experienţial în care descoperi creativitatea prin gătit, să redevii omul energic de altă dată, sănătos și plin de viață? 

Totul este la un click distanță! 

CURS GĂTIT ÎNREGISTRAT

Înscrie-te pe lista de așteptare pentru cursul de gătit LIVE

Vrei să ai acces la experiența LIVE din cadrul cursului de gătit? Înscrie-te pe lista de așteptare pentru următorul curs de gătit rețete pesco-vegetariene sau vegane cu timp maxim de preparare de 20 minute. 

Totul este la un click distanță! 

CURS GĂTIT LIVE