Acasă Podcast "ADIO, STRES!" Detox + Cursuri Rețete Blog Contact Login
Blog culinar
 
Tofu – Aliatul hormonilor în menopauză bufeuri calciu insomnii magneziu menopauza perimenopauza proteine tofu Oct 06, 2024

Menopauza și schimbările hormonale

Menopauza este o perioadă majoră în viața fiecărei femei, marcată de dispariția menstruației și a capacității de reproducere.

În general, menopauza survine în jurul vârstei de 45-55 de ani, dar poate începe și mai devreme în...

Continuă să citești...

Gabriela Constantinescu

Autor de cursuri online & Antrenor de Sănătate

Am peste 25 de ani de experiență în domeniul resurselor umane. De mai bine de 7 ani, am dezvoltat o mare pasiune - aceea de a găti sănătos. Organizez tabere de dezvoltare a creativității (inclusiv prin gătit sănătos). Sunt autor de cursuri online, de E-book-uri rețete simple care să nu dureze mai mult de 20 de minute să le pregătești. Ajut femeile care resimt un stres acut sau cronic să spună: "ADIO, STRES!". Fie ca stresul este cauzat de probleme la locul de muncă, de probleme financiare, de singurătate sau de probleme de sănătate.

Descarcă E-book-ul gratuit "ADIO, STRES!"

Vreau E-book

Ai acces imediat la 63 de tutoriale video 

Vrei să ai acces imediat, nelimitat și fără să depinzi de sesiunile LIVE ale Cursului Experienţial în care descoperi creativitatea prin gătit, să redevii omul energic de altă dată, sănătos și plin de viață? 

Totul este la un click distanță! 

CURS GĂTIT ÎNREGISTRAT

Înscrie-te pe lista de așteptare pentru cursul de gătit LIVE

Vrei să ai acces la experiența LIVE din cadrul cursului de gătit? Înscrie-te pe lista de așteptare pentru următorul curs de gătit rețete pesco-vegetariene sau vegane cu timp maxim de preparare de 20 minute. 

Totul este la un click distanță! 

CURS GĂTIT LIVE